Les émotions de l’athlétisme…

Salut à tous, c’est Georges, votre entraîneur d’athlétisme spécialisé dans le sprint, prêt à vous raconter notre dernière aventure à Louvain-le-Neuve pour la compétition du Riwa, le 16 février 2025 ! Le Grand Départ Nous avons pris la route avec une partie de notre équipe : Alice, Lili, Lucie, Mara, Nathan, et bien sûr, notre…

Samedi matin, l’aube à peine levée, notre joyeuse bande s’est dirigée vers Louvain-La-Neuve pour le grand rendez-vous du championnat LBFA. Valentin, notre star du 400 mètres, a eu une surprise de taille : il a aussi été inscrit au 60 mètres ! Enthousiasme démesuré ? Pas vraiment. Valentin aurait préféré ignorer cette course, mais, dans…

Sprint et Sourires : La Séance d’Endurance Spéciale Revisitée Hier, nos sprinteurs ont transformé la piste en terrain de jeu avec une séance d’endurance spéciale haute en couleur. Valentin, notre futur champion du 400 mètres, a couru comme s’il avait des fusées aux pieds, enchaînant un 500, un 450, et terminant par 4×200, avec des…

Mercredi dernier, nous avons plongé dans une séance de renforcement musculaire qui aurait pu être le scénario d’un film d’action… ou du moins d’une comédie ! Avec nos sprinteuses en tête d’affiche — Mara, Lucie, et Lili — nous avons transformé la salle de muscu en véritable arène de gladiatrices. Échauffement : Les Hell Raisers…

Amelia, athlète passionnée du groupe du dimanche, partage son talent pour le montage vidéo ! Découvrez ci-dessous deux de ses créations mettant en valeur vos exploits sur la piste…