Les émotions de l’athlétisme…
Le relais du 4 x 400 français à Zurich en 2014…

Le 10000 mètres des Jeux du Commonwealth en 2022…

Ce dimanche, le 16 février 2025, notre groupe de passionnés de course à pied s’est retrouvé sur la piste pour une nouvelle séance enrichissante. Nous avons eu le plaisir de voir des visages familiers, notamment nos habituées Amelia, Ingrid, Véronique et Catherine, ainsi que nos habitués André, Mario et Didier. Nous avons également eu le…
Hier, c’était LE grand jour pour notre héros, Valentin, qui avait rendez-vous avec le championnat de Belgique ! Inscrit sur le 60m et le 400m, il n’était pas seul dans cette aventure. Accompagné de la dream team : Lucie, la star du groupe développement de sprint ; Nathan, notre détective des compétitions ; Alex, un…
Ou comment transformer une compétition d’athlétisme en road-trip philosophico-papotesque avec escale obligatoire aux toilettes Chapitre 1 : Le Convoi des Inséparables (et des Vessies Actives) 17 janvier 2025. Jour J. Le Championnat LBFA pour cadets et scolaires. L’aboutissement de la saison d’hiver. Le moment où tous les entraînements, les sacrifices, les abominables séries des Tempos…
Allez, c’est parti pour le compte-rendu de cette séance qui avait tout d’un épisode de série médicale… mais en plus drôle ! 🏃♂️ L’entrée en matière classique Échauffement réglementaire : 2km en endurance pour faire semblant qu’on se réveille en douceur, étirements dynamiques (avec les grimaces qui vont bien), éducatifs et déboulés. Et comme d’hab,…
Épisode 3 de la saison hivernale : L’Eindejaarsmeeting (oui, c’est du flamand) 🎉 Acte I : Présentation du Casting Bonjour, j’ai la chance d’être entraîneur au club de Seraing Athlétisme, l’un des plus grands clubs d’athlé de Belgique — et accessoirement, l’année passée, nos cadets et scolaires ont terminé PREMIERS de l’interclubs en division 1…
Ce matin, à 9 heures tapantes (autant dire en pleine nuit pour certains), notre troupe de joyeux traileurs s’est donné rendez-vous pour une séance spéciale côtes. Et pas juste parce qu’on aime la gravité, mais parce que je reviens tout frais d’un colloque international sur le trail où, attention, Philippe Propage himself (l’ancien coach de…