Chroniques d’un coach en compet : mission Gent (et presque McDo)
Hier, grande aventure pour notre troupe d’athlètes ! On a embarqué depuis le parking de notre piste bien-aimée de Seraing avec deux voitures et une montagne d’espoir. Dans la première voiture, André, rookie du sprint et futur Usain Bolt de Seraing, avait en charge une équipe de choc: Valentin, spécialiste du 400, Nathan, qui enchaîne les déclics comme d’autres les selfies, et Alex, transfuge de l’entraîneur Philippe mais adopté pour la journée.
Dans ma voiture ? Le girl power : Lise, en guerre contre sa tension artérielle et rebelle cette semaine, Lucie, novice mais surmotivée, Estelle, jongleuse professionnelle entre stage d’école, boulot et sport, et Zina, vétérante en quête de performances (et de burgers, spoiler alert).
Départ épique : à l’heure… belge
Prévu à 14h. Réellement ? 14h15. Entre-temps, on a tenté de localiser Naomie, victime d’un karma facétieux cette semaine qui lui a finalement interdit de participer. Une fois sur la route, les filles ont réussi à hacker mon Spotify. Moi, 62 ans, fan de classiques du disco ou même de la « New Wave » déchirante… elles, adolescentes avec un amour débordant pour le rap français. Jul, leur idole, tourne en boucle, avec ses refrains pleins de « yeah yeah yeah ». Moi, stoïque, je conduis et me demande comment j’en suis arrivé là. J’ai tout de même entendu des trucs qui sont sortis quand j’avais leur âge ! 🙂
Gent, nous voilà (et à l’heure, svp)
On débarque à Gent, une heure avant la première compet, c’est Noël avant l’heure. Au programme : des 60 et des 300 pour les cadets Lise et Valentin, ainsi que pour les scolaires, Estelle et Lucie. Pour les autres (André, Nathan, Alex et Zina), c’est combo 60 et 200.
Résultats : PB, SB et donuts
André et Lucie, nos novices, explosent tout avec des PB en rafale : 10,58 et 36,09 pour André, 9,99 et 54,44 pour Lucie. Applaudissements, confettis, et on repart avec des bases solides pour les entraînements.








Lise ? Elle joue la prudence sur le 60 avec un joli 8,85, à 1/100e de son PB. L’art de la routine, que voulez-vous.


Estelle claque un SB au 60 (9,23) et un PB au 300 (49,06). Alex ? Deux PB aussi (7,70 et 24,78). Nathan, fidèle à sa progression, sort un 8,29 (PB) et un 26,62 (encore un PB, c’est une habitude chez lui). Valentin, en feu, explose son PB au 60 (8,04) et marque les esprits avec un 39,21 sur 300. Résultat ? Il gagne des donuts en récompense, stockés stratégiquement par son père. Oui, chez nous, les vrais trophées sont en sucre.







Et Zina… ah, Zina. Victime d’un sabotage de pointes au 60 (merci les copines farceuses), elle fait tout de même un PB (9,94).
Sur le 200, l’objectif de Zina est clair : battre son record pour décrocher… un McDo au retour. Motivation maximale, résultat impressionnant (32,38), record indoor pulvérisé, mais un dilemme se pose : son record outdoor reste de 32,20. Délibération de groupe : McDo ou pas ? La faim triomphe, évidemment.






L’épopée du McDo : quand la faim se transforme en farce
On quitte Gent à 22h30, tous affamés et motivés pour le McDo, ce sanctuaire des calories réconfortantes. Mais voilà, avec moi, Georges, maître des détours inutiles et pire cauchemar des GPS, on ne pouvait pas s’attendre à un miracle. Résultat : j’ai réussi l’exploit de manquer TOUS les McDo sur la route. Oui, tous. Même ceux qu’on ne pouvait pas rater.

Retour à Seraing à minuit trente, le ventre vide et l’humeur en dents de scie. Zina, elle, en pleine « grève de la faim McDo raté », a décidé de prendre sa revanche… en nous plantant sur le parking pendant une demi-heure. Pourquoi ? Parce qu’elle s’était endormie dans la voiture, oubliant totalement de prévenir sa maman. La faim fait perdre la mémoire, paraît-il.
Ah, et pendant ce temps, Alice, qui a dû rester à la maison à cause d’une grippe carabinée (et pour éviter que sa fièvre ne joue à Qui veut gagner un infarctus ? avec son cœur), s’est consolée comme elle a pu : en faisant du shopping pour ses cadeaux de Noël. Peut-être qu’on devrait lui demander une carte McDo pour la prochaine compet… juste au cas où ! 😅🎄🍔
Conclusion : vivement la prochaine !
Malgré tout, une journée mémorable. Des PB en rafale, des athlètes au top, et une ambiance de folie. Rendez-vous le 4 janvier à Louvain-la-Neuve pour le Championnat de Province. Cette fois, on prévoit le McDo à l’avance.