J’aimerais essayer
Le plus simple, je participe à l’une des séances encadrées…
Le lundi à 18h30, c’est une sortie en endu fondamentale sur un circuit de 1,6 kilomètre
le mercredi à 18h30, c’est une autre sortie en endu sur un RaVel
Le dimanche à 9h30 sur la piste d’athlétisme de Seraing, une séance « qualité »
Pour en savoir plus
Seraing Athlétisme
Trail in Motion Seraing, la section trail du club d’athlétisme
